Cercle d’intelligence émotionnelle : Ecoutez et décodez votre corps

Atelier

 Cercle d’intelligence émotionnelle : Ecoutez et décodez votre corps – ESSEC Alumni

Ecole

ESSEC Alumni

Objectifs

“Tout ce qui ne se dit pas s’imprime”:

  • Cette période de transformation vous met en ébullition autant personnellement que  professionnellement ?
  • Vous êtes confrontés à des émotions qui prennent le dessus ? A un stress optimal ? Et  vous avez du mal à vous contrôler ?
  • Vous vous sentez de plus en plus fatiguée voire triste ?
  • Vous avez besoin d’un espace « Ressourcement en énergies positives » ?

Marjory Malbert vous propose de venir expérimenter l’atelier suivant : Cercle d’intelligence émotionnelle “Ecoutez et décodez votre corps”.

En cette période de rentrée scolaire et d’annonce de l’automne, l’idée est de se retrouver pour  prendre le pouls et rester au top de ces énergies.

Cette séance se veut collective et dynamique.  Elle vous permettra de mieux identifier, exprimer, comprendre et gérer l’influence des émotions  et du stress sur notre quotidien, notre entourage, notre corps, notre immunité, nos maladies …

Vous irez ressentir et entendre les messages envoyés par le corps, les exprimer grâce à des  outils comme la météo intérieure et la communication non violente … en toute bienveillance et  confidentialité.

Son intention est d’ouvrir à des prises de conscience pour mieux investir sur soi grâce à  l’intelligence collective. Vous repartirez avec des clés et des actions concrètes à ancrer dans votre quotidien pour améliorer votre épanouissement, relever les défis du quotidien et se mettre  en mouvement vers le succès et l’atteinte de vos challenges les plus fous.

Ce cercle découle de ses accompagnements de l’école à l’entreprise, de ce qu’elle fait et vit chaque lundi et vendredi avec des entrepreneur.e.s et des dirigeant.e.s … et avant tout, de son  propre parcours de vie … en toute humilité.

A très bientôt.