Cercle Mindset – Transformations et Performances

Projet en conduite du changement

Cercle Mindset « Performer en changeant ses habitudes au quotidien » inspiré du livre Miracle Morning de Hal Elrod et du Laboratoire des Talents (Coaching d’affaires et de performance).

L’idée est de se retrouver en début de semaine et de se challenger pour aborder la semaine du mieux possible.

Public – Acteur du Changement

Toute personne qui souhaite se préparer physiquement et mentalement pour la semaine à venir : étudiant, entrepreneur, dirigeant, collaborateur … dans un environnement d’entraide et de bienveillance.

Objectifs

  • Ancrer des bonnes pratiques pour se mettre en énergies positives dès le lundi pour performer jusqu’à la fin de semaine – en équipe !

Contenu et déroulé du cercle

  • 1 heure et demie
  • Toutes les semaines – le lundi de 8h30 à 12h
  • En visio
  • Groupe de 8 à 9 personnes

Méthodes et outils pédagogiques

  • Point Météo PISE
  • Réveil musculaire
  • Silence
  • Visualisation
  • Écriture des challenges / objectifs de la semaine
  • Lecture des satisfactions de la semaine passée
  • Entraide
  • Ecoute, bienveillance, non jugement
  • Confidentialité