Atelier « Sport & Entreprises » – Etudiants

Projet en accompagnement au changement

Atelier « Sport & Entreprises » – Etudiants

Public

Etudiants – Isifaplusvalues

Objectifs

  • Inciter les étudiants à intégrer des routines  Sport, Santé, Bien-être » dans leurs quotidiens personnels
  • Voir comment les intégrer au sein de l’entreprise

Contenu et déroulé de l’accompagnement

  • Septembre 2025
  • 1 journée en présentiel
    • Faire le point sur les activités sportives et bien-être mises en place ; les freins / motivations ; créer son équipe …
    • Retour d’expérience
    • Définir ses objectifs SMART (EPF)
    • Se préparer physiquement, mentalement, émotionnellement = se remettre au centre et ensuite planifier sa journée / trouver un équilibre vie perso – pro
    • Suivre, réajuster, débriefer

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Questionnement
  • Intelligence collective
  • Objectifs
  • Plan d’action
  • Inclusion / Déclusion
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